viernes, 6 de febrero de 2015

CLASE PRACTICA

Material: Barras de flotación, pull boys, tablas, palas, colchonetas flotantes, balon de goma, gomas elásticas, etc.

Instalaciones: piscina homologada para este tipo de natación.

Monitores y padres: debe de haber minimo dos monitores por grupo, para indicar las intrucciónes de cada actividad, juto con los padres que deben de estar muy pendientes de sus hijos.

Actividad para principiantes: 
  1. Se prepara al bebe con su bañador correspondiente y un gorro
  2. Se le va introduciendo poco a poco en el agua para el impacto sea menor.
  3. Se pone el material para dicha dicha actividad
  4. Se realiza la actividad repitiendo la mínimo tres veces.
  5. Al finalizar se hacen ejercicios de relajación.
  6. Se saca al bebe del agua y se seca bien para que no enferme.
  7. Se le pone ropa seca.







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