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JUEGOS DE ESTIMULACION Y EJERCICIOS

JUEGOS DE ESTIMULACIÓN:

- Cogiendo al bebé por las axilas en posición de pie dentro del agua contamos uno dos y tres, soplamos en la carita del bebé y sumergimos. Y también podéis hacer una inmersión el bebé y otra vosotros para que sea más divertido.

- Cuando tenemos al bebé sentado en el bordillo, a la que los introducimos en el agua hacemos una pequeña inmersión también.

- Colocar algún juguete sumergido completamente en el agua (piscina pequeña de poca profundidad) e intentar coger el objeto con pequeñas inmersiones. Con este ejercicio además se favorece la futura psicomotricidad y estimula su percepción visual y táctil.

Otro aspecto importante es inculcar a los bebés el respeto al medio, esto es, que cuando juguemos con los bebés o peques cerca del agua tratemos de hacer que se entren o se lancen al agua a la orden de los papás mediante el:  1, 2, y 3!! o preparados, listos ya!!…..y nunca antes o sin ninguna orden.

EJERCICIOS:

Así sentados en el bordillo o de pie (según sea el niño) haremos ambos ejercicios:

- 1, 2, y (esperáis unos minutos) 3 y cada vez alargando más la espera del 3.  O preparados, listos….. ya! Igual que el anterior.

- También saltando algún obstáculo (aro, plancha, tabla, churro etc.)

- Cuando son muy pequeñitos pondremos la cabeza del bebe sobre nuestro hombro para darle seguridad y nos desplazaremos poco a poco.

- Dominado el ejercicio anterior podremos colocar algún tipo de material auxiliar: tabla, churro…debajo de la nuca del bebé y dejarle flotar.

- Ayudándonos de material auxiliar o no, poner al bebé en posición dorsal  y hacer desplazamientos de un lado al otro de la piscina.

Y por último El trabajo en posición boca abajo, mejora el tono cervical así como fortalece la columna y torso y hace que la busqueda de objetos sea más fácil:

- Colocar un churro debajo de la tripita del bebé y hacer desplazamientos para alcanzar algún objeto.

- Coger de las manitas del bebé y animarle a que haga patada de crawl.

- Que lleve objetos de un lado a otro de la piscina. Colocamos una tabla delante del niño, la cogerá con las manos y al mismo tiempo llevaremos el objeto en cuestión hacia el otro lado.

VIDEO DE EJERCICIO